Olivový olej Extra Virgin
Popis
Olivový olej jistě dobře znáte ze své kuchyně, ale víte, že je to také výborný pečující prostředek na tělo i vlasy? O léčivém účinku olivového oleje se zmiňuje už Starý Zákon. Píše se zde “mazat olivovým olejem malomocné”. Z dalších dochovaných zdrojů víme, že olivovým olejem léčil i samotný Hippokratés. Olivový olej nemusíte užívat jen vnitřně, všechny jeho pečující benefity si může vychutnat také vaše pokožka a lze jej použít také na vlasy i na obličej. Je totiž skvělý pro všechny typy pokožky, rychle se vstřebává a nezatěžuje. Ocení jej zejména pokožka suchá a namáhaná, protože podporuje hojení a regeneraci.
Nejkvalitnější olivové oleje jsou lisovány za studena, pouze mechanickou cestou, a to v co možná nejkratším čase (zpravidla do čtyř dnů od sklizně). Takto vyrobený olej obsahuje velké množství vitamínů, mononenasycených mastných kyselin a je označován jako extra panenský olivový olej (extra virgin).
Tento olivový olej je kvalitním rostlinným olejem lisovaným za studena. Podporuje regeneraci suché namáhané pokožky, intenzivně pečuje o poškozenou pleť.
Olivový olej je velmi vhodný pro suchou, zánětlivou, alergickou, podrážděnou, poraněnou či jinak poškozenou pokožku. Podporuje hojení a regeneraci pleti. Doporučuje se i k péči o velmi jemnou pokožku dětí a batolat. Je jednou z nejčastějších součástí pečujících krémů právě pro své výborné regenerační a hydratační vlastnosti. Je vhodný do vlasových zábalů a balzámů. Zjemňuje vlasy a dodává jim lesk.
Tento olivový olej neobsahuje žádné syntetické příměsi, jedná se o čistý olej vylisovaný z oliv, a to za velmi šetrných podmínek lisováním za studena, díky čemuž si olej ponechává maximální obsah účinných látek a vysokou úroveň kvality. Můžete jej používat samostatně na celé tělo doslova od hlavy k patě nebo jej přimíchat do svých oblíbených pečujících krémů či mlék. Lze jej také doladit variací esenciálních olejů podle aktuální nálady.
Je skutečně výjimečný a jedná se o jeden z nejpoužívanějších olejů právě v oblasti Středomoří, kde olivy rostou. Obsahuje vysoké množství mono-nenasycených mastných kyselin, díky čemuž obnovuje ochrannou bariéru pokožky a navrací jí její přirozenou vláčnost a pružnost. Díky obsahu vitaminu E pak chrání proti působení volných radikálů, a tím i zpomaluje stárnutí pleti. Při použití na vlasy dodává vlasům zdravý lesk a ihned je uhladí a usnadní jejich úpravu.
Co olivový olej obsahuje:
Mastné kyseliny
Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny - esenciální mastné kyseliny, které si tělo není schopno samo vyrobit, jsou důležité pro správné trávení, vyměšování, rozmnožování, regulaci a ochranu nervového systému, kardiovaskulární funkce, spalování cukrů a tuků, imunitu.
Kyselina olejová - nenasycená mastná kyselina, reguluje hladinu cholesterolu v krvi, má pozitivní vliv na srdce, cévy a činnost mozku, pomáhá udržovat koncentraci, posiluje imunitu.
Kyselina alfa-lipoová - je nazývána "univerzálním antioxidantem", má vliv na téměř každou buňku v těle, pomáhá vitaminům přeměňovat sacharidy, tuky a bílkoviny v potravě na energii.
Vitamíny
Vitamín E - antioxidant, potřebný pro ochranu buněk, je zodpovědný za růst a vývin svalů, funkci krevního oběhu, nervového a zažívacího systému.
Vitamín K - je důležitý pro správnou činnost jater a srážlivost krve, napomáhá tělu vstřebávat vápník, brání řídnutí kostí a má vliv na jejich správný vývoj, podporuje funkci srdce, ledvin, snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi, slouží jako prevence proti rakovině.
Minerály
Železo - podílí se na tvorbě červených krvinek, ve kterých je součástí červeného krevního barviva (hemoglobin)
Draslík - pomáhá udržovat potřebnou rovnováhu vody v organismu, upravovat krevní tlak, hraje roli při trávení bílkovin a cukrů.
Vápník - je základní součástí zubů a kostí, hraje důležitou úlohu při tvorbě enzymů a hormonů, které regulují trávení a metabolismus, zajišťuje přenos mezi nervovými buňkami, je důležitý pro krevní srážlivost, hojení ran a činnost veškerých svalů.
Sodík - podílí se na kontrole hospodaření s vodou v organismu, vedení nervových vzruchů, kontrakcí svalů a udržení normálního srdečního rytmu.
Další látky:
Oleocanthal a Hydroxytyrosol - antioxidační látky, která předcházejí vzniku Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby, brání vzniku rakoviny.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.